Soms lukt het gewoon niet meer. Dan ben je vastgelopen, of zoekende. Misschien voel je je gestresst, onzeker of vaak moe. Misschien ben je prikkelbaar, kortaf of juist overmatig emotioneel. Je voelt je meer gefrustreerd dan blij, en allesbehalve energiek en vitaal. Plezier? Genieten? Wat was dat ook alweer? Je voelt aan alles dat er iets moet veranderen, maar wat dan? En hoe?
Herken je dit? Dan zit je hier goed. Jouw doel is om weer in balans te komen. Mijn missie is om mensen als jij weer op de rit te helpen. Je hoeft het namelijk niet alleen te doen.
Hoe we dit samen gaan doen? Door middel van online coaching. Toch liever Live of Hybride? Het kan allemaal.
Jij kiest wat bij jou past.
Lichaam en geest in balans – wie wil dat nu niet?
Vragen? Ik beantwoord ze graag. Klik hier voor een belafspraak.
Ontdek jouw coachvraag en of mijn aanpak bij je past. Voelt het goed, dan zetten we de volgende stap.
Liever Live of Hybride? Ook dat kan. Neem contact op en ontdek de mogelijkheden.
Massagetherapie gericht op herstel, vitaliteit en stresspreventie uitgevoerd door geaccrediteerde NGS masseur.
Coaching is een vorm van begeleiding waarbij een coach iemand helpt om doelen te bereiken, zich persoonlijk te ontwikkelen of uitdagingen te overwinnen. Het draait om meer zelfinzicht, het ontdekken van kansen en het stimuleren van positieve gedragsverandering.
Holistisch coachen benadert de mens in zijn totaliteit en richt zich op het bevorderen van fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel welzijn. Het gaat om het creëren van evenwicht in alle facetten van het leven. Deze werkwijze erkent dat vitaliteit, gezondheid, gedachten, gevoelens en spiritualiteit onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en elkaar wederzijds beïnvloeden.
Persoonlijke coaching is voor iedereen die wil groeien, uitdagingen wil overwinnen of bepaalde vaardigheden wil verbeteren. Het helpt bij het maken van keuzes en het vinden van richting in werk of leven. Coaching biedt een veilige omgeving om praktisch en met inzicht aan jezelf te werken.
Of je nu graag persoonlijk aan tafel zit, vanuit huis inlogt of kiest voor een combinatie van beide: de coaching is volledig flexibel. Online, op locatie of hybride — er zijn volop mogelijkheden om het traject helemaal af te stemmen op wat voor jou werkt.
Hoe zou het zijn als je je weer fit, energiek en prettig in je lichaam voelt? Meer rust in je hoofd, beter slapen ..... lees meer
Er zijn van die momenten dat je merkt dat het gewoon niet lekker stroomt. Je hoofd blijft in dezelfde rondjes denken en het lukt je maar ...... lees meer
Langdurige stress trekt niet alleen een wissel op je hoofd en emoties, maar ook op je lichaam. Fysieke klachten, hoofdpijn, spierpijn, slaaptekort...... lees meer
Kies voor mij als coach als jij op zoek bent naar iemand die jou écht ziet, zonder oordeel luistert en je op een toegankelijke, praktische manier helpt groeien. Geen zweverige praat, maar concrete stappen waarmee je verder komt. Samen werken we aan jouw doelen, met een flinke dosis positiviteit en helderheid. Jij zet de koers uit, ik help je vooruit! 
Lees hier ervaringen van anderen
Kleine gewoontes leiden, wanneer ze consequent worden herhaald, tot opmerkelijke resultaten.
